farver_himmel

Farver påvirker os både fysiologisk og psykologisk og er med til at berige os, både bevidst og ubevidst.
Farverne er sjælens udtryksform. Vi beskriver følelser i farver bruger dem i sproget fx; vi drømmer os væk i den blå time, vi ser rødt, grøn af misundelse, en sort dag, vi svæver på en lyserød sky osv.
Nogle elsker gult, andre afskyr grønt. Vi har alle et personligt forhold til farver.
Men farverne har også en anden dimension, som vi sanser og mærker i kroppen. Et rum som har en størrelse virker meget større hvis det er malet med blå end hvis det var malet med rødt.
Den blå farve har en udadgående bevægelse – jeg kan ånde ud. Den røde farve kommer imod mig, jeg ånder ind. Alle farver har sine egne kvaliteter – gul er hele tiden i bevægelse, frem og tilbage, orange er fuld af varme, grøn giver ro, tryghed og balance.
Når man udvikler evnen til at se farvenuancer leder det til et rigere indre liv.
I kunstterapien arbejder man med øvelser hvor man stille og roligt opbygger evnen til at mærke og bruge farver til helbredelse og større velvære.
Den antroposofiske kunstterapeut tager udgangspunkt i klientens personlige forhold til farven.
Hvis personen føler sig nedtrykt og trist og ikke kan holde ud at se stærke og grelle farver, må man starte med dæmpede og rolige farver fx indigo, violet eller brun. Derfra kan man langsomt arbejde sig mod lysere og klarere farver.